Offline
ชุดการออกกำลังกายยืดและออกกำลังกายตอนเช้า
การออกกำลังกายแบบยืด - เป็นแอปพลิเคชั่นแยกต่างหากจากวัฏจักรที่แข็งแกร่งซึ่งมีเพียงการออกกำลังกายอุ่นเครื่อง
การอุ่นเครื่องเป็นขั้นตอนที่สำคัญมากในการฝึกอบรมใด ๆ ไม่เพียง แต่ช่วยปรับปรุงผลลัพธ์ของการฝึกอบรม แต่ยังช่วยป้องกันความเครียดของกล้ามเนื้อและการบาดเจ็บที่ข้อต่อ
ในแอปพลิเคชันนี้มีชุดของแบบฝึกหัดที่คุณสามารถใช้เป็นวอร์มอัพก่อนการฝึกอบรมและเป็นแบบฝึกหัดตอนเช้าแยกต่างหาก
การทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ช่วยให้กล้ามเนื้ออุ่นเครื่องดีและเติมพลังให้คุณ
รับ primogems ฟรี, โมรา, ประสบการณ์และอื่น ๆ ด้วยรหัส Impact Genshin พฤศจิกายนปี 2567, รหัสการถ่ายทอดสด 5.1 รหัสและค้นหาวิธีการแลกรหัสที่ใช้งานอยู่
หากคุณเบื่อกับการเล่น Metaphor Refantazio เวอร์ชันวานิลลาคุณสามารถตรวจสอบ mod ทั้งห้านี้ได้
การดิ้นรนกับการส่งงานของคุณสำหรับเหตุการณ์หลอกหลอนของ Roblox ในปี 2567? ตรวจสอบคำแนะนำของเราเกี่ยวกับการใช้ชุดเพื่อสร้างความประทับใจในการสร้างการจับของคุณ!
คำแนะนำของเราสำหรับ Dragon Age: The Veilguard พร้อมเคล็ดลับและกลเม็ดที่มีประโยชน์พร้อมด้วยไกด์สำหรับปริศนา, ผู้บังคับบัญชา, สหาย, อุปกรณ์, ความรักและอื่น ๆ !
คุณควรเลือกกลุ่มใดในยุคมังกร: The Veilguard?
กำลังมองหาแหล่งโบนัสบางอย่างในทะเลแห่งการพิชิต: สงครามโจรสลัด? เราได้รับรหัสเหล่านี้สำหรับ Freebies การเดินเรือล่าสุด
คุณสามารถดาวน์โหลด Warm up Morning exercises เวอร์ชันล่าสุดได้อย่างง่ายดายบนเว็บไซต์ของเรา! ไม่ต้องลงทะเบียนหรือส่ง SMS!
