Offline
스트레칭 운동과 아침 운동 세트
스트레칭 운동 -주기와의 별도의 응용 프로그램으로 워밍업 운동 만 포함됩니다.
워밍업은 모든 훈련에서 매우 중요한 단계입니다. 훈련 결과를 향상시킬뿐만 아니라 근육 긴장과 관절 부상을 예방하는 데 도움이됩니다.
이 응용 프로그램에는 훈련 전 예열과 별도의 아침 운동으로 사용할 수있는 운동 세트가 제공됩니다.
이 운동을 수행하면 근육을 잘 따뜻하게하고 활기를 불어 넣습니다.
2024 년 11 월 Genshin Impact 코드, 5.1 라이브 스트림 코드를 통해 무료 Primogems, Mora, Experience 등을 받고 활성 코드를 사용하는 방법을 찾으십시오.
Vanilla 버전의 Metaphor Refantazio를 연주하는 것이 지루하다면이 5 가지 모드를 확인할 수 있습니다.
2024 년 Roblox의 The Haunt 이벤트 제출에 어려움을 겪고 있습니까? 드레스를 사용하여 캡처를 만들기 위해 인상적인 가이드를 확인하십시오!
Dragon Age에 대한 우리의 연습 : 퍼즐, 보스, 동반자, 장비, 로맨스 등에 대한 가이드가있는 편리한 팁과 요령이있는 베일 가드!
Dragon Age : The Veilguard에서 어떤 진영을 선택해야합니까?
정복의 바다에서 보너스 자원을 찾고 있습니다 : 해적 전쟁? 최신 항해 공짜를위한이 코드를 다루게되었습니다.
저희 웹사이트에서 Warm up Morning exercises의 최신 버전을 쉽게 다운로드하실 수 있습니다! 등록이나 SMS가 필요 없습니다!
