Offline
體育應用程序，包括健身，普拉提，跑步，瑜伽的在線培訓課程
在線健身，普拉提，HIIT，瑜伽和跑步培訓，以在家中，健身房或任何願意的地方練習各個級別的運動。
通過牡蠣培訓進行鍛煉並保持活躍。設計一個培訓計劃，以適合您的需求，以超過1200個級別的各個級別的方式。與設備，普拉提，有氧運動，Tabata，強度，柔軟和伸展的練習。
通過Oysho培訓取得進步並粉碎目標
- 健身：訓練所有肌肉，通過色調，舞蹈，barre和更多的會議來增強腹肌和臀部。
- 普拉提：通過我們的普拉提療法控制您的呼吸並鍛煉身體。
- 高強度訓練課程：通過我們的HIIT會議來抗衡您的極限。
- 有氧運動：提高脈搏並實現目標。
- 運行：通過我們的程序提高技術和性能。進行跑步並使用我們的應用跟踪您的運行。
- 健身火車：健身房的鍛煉和例行活動。
- 瑜伽：使用各種瑜伽序列開始或完善您的技術。
- 伸展：完成訓練和放鬆肌肉的最佳方法。
- 健康：找到您的平衡，通過我們的冥想和積極的恢復會議來補充您的培訓。
Oysho培訓提供不同類型的培訓，可以在家中，在健身房和在線上進行，您也可以享受離線的培訓：
- 快速培訓課程：幾分鐘後訓練，進行短暫但有效的鍛煉。
- 對身體各個部位進行鍛煉：工作腹肌，腿部，臀部，背部，手臂，並增加耐力。
- 鍛煉：訓練幾天的完整鍛煉。
- 挑戰：加入我們的每月挑戰，以在體育練習中取得進展。
Oysho培訓不僅僅是一個體育應用：
- 伸展：避免通過伸展的例程受傷。
- 跟踪培訓：記錄您完成的所有培訓課程並可視化進度。
- 在線和離線訓練：您不僅可以在線培訓，還可以保存和下載會議，以便隨時隨地看到它們。
- 對所有級別的練習：適應性，跑步和瑜伽課程，用於初學者，中級和高級級別。
與Android Wear OS兼容的應用程序
Oysho培訓可在Wear OS手錶上進行。我們的本地Wear OS應用程序用GPS傳感器，台階計數器和生物識別傳感器支持手錶，以測量您的運動活動。
https://www.oysho.com/us/page/policies.html
Oysho培訓是Inditex Group Sports品牌Oysho的一部分。
養成良好的習慣，專注於您的健康和福祉。在線訓練和通過牡蠣培訓訓練。下載應用程序。
和我們一起訓練！
在Dragon Quest III中升級的最佳方法：HD-2D翻拍是殺死金屬斜坡。這是如何最好地殺死他們的方法。
如果您想知道Verdansk何時回到Warzone，我們會為您提供服務。這是您需要知道的。
如果您想升級您的《使命召喚》遊戲，這裡是Black Ops 6的最佳控制器。
這是為希望在假期購買一些主題禮物的球迷的最佳黑色星期五口袋妖怪優惠。
如果您正在尋找Jujutsu Kaisen Phantom Parade中最好的Yuta構建，那麼我們將為您提供覆蓋。
在我們的網站上，您可以輕鬆下載最新版本的OYSHO TRAINING: Workouts！無需註冊和發送簡訊！
