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Tabata Workout ist ein Trainingsprogramm mit hoher Intensität und hoher Effizienz.
Das Tabata -Training ist ein Fitnessprogramm, um die Ausübung maximaler Intensitätsübungen zu verbessern.
NimDeul -Anfänger kann Tabata Workout leicht 60 Sekunden 60 Sekunden Entspannungsübungen starten.
In diesem hat SBS die intermittierende Bewegung eingeführt.
Tabata -Übungs- oder Schaltungstraining mit hoher Intensitätsübungen wie dem Radfahren
Eine kurze Zeit, die das effektive Fitnessprogramm verbessert, weil sie den Herzmuskel und die Ausdauer bis zur Grenze anregen.
Für die Ernährung, auch wenn einige Kraft, um die Anzahl der Male zu halten
Sie können Fettreduzierung erhalten.
Datok Tabata Training wird von Tabata Timer Tabata -Videos erstellt.
Und es besteht aus autonomer Bewegung.
In dieser zweiten Staffel war es farbenfroher Upgrade mit einem Timer, der Sie einstellen können.
Der kostenlose Betrieb mit mehr als 150 Training wurde erstellt, um ein Tabata -Training zu erstellen.
Der berühmte Trainer für Anfänger und Sie gwichaniseUteus
Trainer River, Arnold Hong, Lee Ha Jung einzigartige Fitness -Assoziation mit Hilfe von Daepyonim
In jedem Teil haben wir uns für spezifische Zwecke des Trainingsprogramms vorbereitet.
Nun, nach Ihnen, bitte nur 3-10 Minuten am Tag. ^^
Hupenfitness, schlank wird schlank sein. ^^
Was ist in Version 2.0 Tabata unterschiedlich
1. Ich verstärkte den farbenfrohen Tabata -Timer.
2. Wenn Sie das Gewicht festlegen, wird in Kalorien gemessen. (Betaversion)
3. Setzen Sie den Sound, der Sound ruft den Spaß des Sports.
(Hong Arnold, Trainer River Lee Ha Jung Instructor, Ppibot, Trainer ...)
4. Übung kann eine farbenfrohe Tabata -Trainingsbibliothek mit 150 verschiedenen Verhaltensweisen erzeugen!
5. Gangnim -Trainer, die salzige Körpertabata farbenfrohe Programme sind, kostenlos zur Verfügung gestellt!
6. Bietet wöchentliche kalorienkaloriengezeichnete Tabelle (Beta)
7. Tabata kommt zu den gewünschten Zeitschubbenachrichtigungen.
Das ist alles,
Wir fragen Ermutigung und Ratschläge, bitte überprüfen Sie auch viel ^^
Als nächstes sehen Sie, dass Sie ein farbenfgenderes Programm mit einem Programm bekannter Ausbilder finden!
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