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拳擊飲食計時器和跑步機，然後停止觀看
這個應用程序有三個菜單。
“拳擊飲食”是根據預設鍛煉和休息時間響起的計時器。默認值設置為3分鐘的鍛煉 + 3秒的休息和重複3次，但是您可以隨時更改值以適合您的鍛煉習慣。
與預設速度相比，當您步行太慢或太快時，“跑步機”顯示您當前的步行速度和戒指。默認值以4.5公里/小時的速度設置為10分鐘的步行。同樣，您始終可以更改值以適合您的鍛煉習慣。
您可以通過“設置”菜單設置值。
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