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Arm Workouts功能：
•包含二頭肌鍛煉（鍛煉）
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•二頭肌，三頭肌和前臂的每日鍛煉
•幫助您在幾分鐘內進行練習
•鍛煉計劃調整
•開始鍛煉時，動畫可以幫助您進行鍛煉
•屏幕上的說明和計時器
•無需互聯網即可進行鍛煉（練習）
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