Offline
يقدم The Simplyhealth Back Care app معلومات لمساعدتك في إدارة آلام الظهر.
يقدم The Simplyhealth Back Care app ببساطة معلومات صحية ونصائح لمساعدتك في إدارة آلام الظهر ومنعها. هناك رسومات ومقاطع فيديو للتمارين لتتابعها ويمكنك إدخال المنطقة وقوة ألمك للحفاظ على مذكرات الألم الخاصة بك. يمكنك أيضًا البحث عن ممارسين بالقرب منك من الآلاف من أخصائيي العلاج الطبيعي ومعالجو المعالجات العظمية وظهري العظام وأخصائيي الوخز بالإبر.
يتم توفير جميع المعلومات والتمارين من قبل الرعاية الخلفية الخيرية في المملكة المتحدة.
مع هذا التطبيق ستتمكن من:
- سجل أين ومدى حدة آلام الظهر الخاصة بك في مذكرات "أنا وظهرتي"
- شاهد ومتابعة مقاطع فيديو التمرين والرسوم التوضيحية الرسوم المتحركة لتمارين مشتركة لتخفيف آلام الظهر والوقاية منها
- ابحث عن الممارسين المؤهلين بالقرب منك
يمكنك أيضًا العثور على معلومات حول منع آلام الظهر:
- في البيت
- في المكتب
- عند القيادة
- عند ركوب الدراجات
لقد ساعدت SimplyHealth الناس على الوصول إلى الرعاية الصحية بأسعار معقولة لأكثر من 140 عامًا.
الرعاية الخلفية هي المؤسسة الخيرية الوحيدة في المملكة المتحدة تهدف فقط إلى تقليل تأثير آلام الظهر على المجتمع.
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من The Simplyhealth Back Care app! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
