Offline
يقدم The Simplyhealth Back Care app معلومات لمساعدتك في إدارة آلام الظهر.
يقدم The Simplyhealth Back Care app ببساطة معلومات صحية ونصائح لمساعدتك في إدارة آلام الظهر ومنعها. هناك رسومات ومقاطع فيديو للتمارين لتتابعها ويمكنك إدخال المنطقة وقوة ألمك للحفاظ على مذكرات الألم الخاصة بك. يمكنك أيضًا البحث عن ممارسين بالقرب منك من الآلاف من أخصائيي العلاج الطبيعي ومعالجو المعالجات العظمية وظهري العظام وأخصائيي الوخز بالإبر.
يتم توفير جميع المعلومات والتمارين من قبل الرعاية الخلفية الخيرية في المملكة المتحدة.
مع هذا التطبيق ستتمكن من:
- سجل أين ومدى حدة آلام الظهر الخاصة بك في مذكرات "أنا وظهرتي"
- شاهد ومتابعة مقاطع فيديو التمرين والرسوم التوضيحية الرسوم المتحركة لتمارين مشتركة لتخفيف آلام الظهر والوقاية منها
- ابحث عن الممارسين المؤهلين بالقرب منك
يمكنك أيضًا العثور على معلومات حول منع آلام الظهر:
- في البيت
- في المكتب
- عند القيادة
- عند ركوب الدراجات
لقد ساعدت SimplyHealth الناس على الوصول إلى الرعاية الصحية بأسعار معقولة لأكثر من 140 عامًا.
الرعاية الخلفية هي المؤسسة الخيرية الوحيدة في المملكة المتحدة تهدف فقط إلى تقليل تأثير آلام الظهر على المجتمع.
قد لا تكون ذكيًا مثل inosuke للاختراع تقنية التنفس الخاصة بك ، لكن لن تضطر إلى حرق الرماد: رموز حقبة جديدة.
استرد أحدث رموز مشروع Moto Trackday لتوسيع مجموعة الدراجات الخاصة بك ، والفوز بجميع السباقات ، وقهر الشوارع!
جميع المهام السرية في جيب Pokémon TCG مدرجة ، بما في ذلك البطاقات التي تحتاجها ، وحزم المعززة الخاصة بهم ، لمهام Pokémon Pocket Secret.
نحن في القضية!
إذا كنت ترغب في إرسال سيارتك التي تحلق ، فإليك كيفية القيام بخلل الهيدروليكي مع Remix في Fortnite Chapter 2 Remix.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من The Simplyhealth Back Care app! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
