

استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.
مولد التمرين اليومي البسيط الذي يتميز بتمارين plyometrics. كل ما تحتاجه هو مساحة مفتوحة وعقل مفتوح وجسمك. لا الأوزان المطلوبة!
ابدأ يومك مباشرة مع تمرين بليومتري بسيط. فقط انقر فوق الزر لإنشاء تمرين مختلف كل يوم. قم بإزالة التدريبات أثناء إكمالها. لتحدي إضافي ، بعد الانتهاء من دورتك الأولى ، فقط اضغط على زر البدء للقيام بآخر. ابق بسيطًا ، ابق ليقلاً ، ابق سعيدًا!
1.14
إصلاحات الأخطاء
1.12
خيار التدريبات عشوائي
زر البحث في فيديو YouTube في الأوصاف
طلب التدريبات قابلة للتغيير
تحديث واجهة المستخدم
انقلب/قول لإزالة التمارين المكتملة
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Simple Daily Plyometrics! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!