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你就是你吃的。通过这些美味的食谱获得健康并减肥。
如果您正在寻找健康和减肥的促进食谱，那么这就是适合您的应用。即使您的生活方式非常忙，这些菜肴中的大多数都是快速易于准备的，并且大多数食材已经在您的厨房里。
食谱分为早餐，午餐，晚餐和冰沙类别。每个类别都有12种高质量的食谱，每个食谱都带有逐步的方向和每份营养分解（卡路里，脂肪，蛋白质等）。
您会发现这些食谱是：
- 易于准备
- 卡路里计数低
- 健康可口
让这个应用程序帮助您实现健康和减肥目标，并不再想知道早餐，午餐或晚餐吃什么。每个食谱都可以修改为自己喜欢的。从美味的食谱开始，使它们成为自己的食谱！你就是你吃的。毕竟，你就是你吃的。变得更健康，更有活力，寿命更长。
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