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进餐者，卡路里柜台饮食和健康食谱应用程序减肥

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关键的饮食应用程序特征：卡路里柜台，宏计算器，水跟踪器，食物日记，餐食计划者，体重减轻追踪器，水上提醒，简单健康食谱以及一个免费应用程序中的更多内容！

Fitatu Free App将帮助您每天仅5分钟内实现饮食，减肥和健身目标。您会减肥，建立肌肉的人物并改善健康状况。通过测量您的卡路里和营养价值。

卡路里柜台 /食品日记（ Fitatu主要功能）

■新的：碳水化合物交换 - 现在使用Fitatu ，为糖尿病患者制作饮食要容易得多！

■特定的营养信息（卡路里，蛋白质，脂肪，碳水化合物），总共有39种维生素和成分，包括欧米茄3，维生素K，维生素B7，纤维，纤维，钠，胆固醇，咖啡因（宏观计算剂）

■来自餐馆的餐点和菜肴数据库（例如麦当劳，肯德基，地铁，披萨小屋）

■有用的措施 - 例如包装，件，玻璃，少数，切片和勺子

■最大的餐食和食品数据库由营养师主持（每月增加100,000个新职位）。

■将食物和产品添加到食物日记中的最简单方法（通过预测您经常吃的食物和数量）

简单健康食谱数据库

■简单健康食品食谱数据库 - 由营养师主持

■简单的分步烹饪指南与照片

■煮美味的菜肴，减肥！

其他关键功能：

■拥有商店连锁店的产品（例如Tesco，Asda，Morrisons，Sainsbury，Lidl）。

■条形码扫描仪

■具有自动热量的卡路里目标以及蛋白质，脂肪和碳水化合物计算的比例（或插入您自己的值 - 宏计算器）

■您的日常目标（可以设置自定义卡路里，蛋白质，脂肪和碳水化合物目标的选项）

■计算卡路里计数器中适当的卡路里，碳水化合物和蛋白质需求

■进餐者 - 每天最多可吃6顿饭

■您自己的定制菜肴和餐点

■监视所选时期内任何营养素的消耗

■白天，每周和月份的卡路里和营养摘要（卡路里计数器）

■餐饮计划者的购物清单

■用水提醒和水跟踪器喝水

■用餐提醒选项（易于禁食）

■黑暗模式

健身整合：

■从Google Fit，Garmin Connect，Fitbit，Samsung Health和Strava应用程序下载数据

■使用Google Fit应用程序从Runtastic和MIFIT应用程序运行的Adidas导入数据（需要连接配置）

■从Fitatu到Google Fit的体重数据

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