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Dicas para dieta equilibrada e saudável.

Há uma boa evidência de que comer uma dieta saudável pode reduzir o risco de obesidade e doenças como diabetes, doenças cardíacas, derrame, osteoporose e alguns tipos de câncer.

O alimento que você come contém vários tipos diferentes de nutrientes, todos necessários para os muitos processos vitais do seu corpo.

Este aplicativo oferece todas as dicas para dieta equilibrada e saudável.

Conteúdo do aplicativo:-

* Dicas de saúde.

- Dicas gerais de saúde.

- Dicas de saúde para crianças.

- Dicas de saúde para mulheres.

- Dicas de saúde para homens.

E muito mais ...

* Dicas de nutrição.

- Dicas de nutrição geral.

- Dicas de nutrição para crianças.

- Dicas de nutrição para mulheres.

- Dicas de nutrição para homens.

E muito mais ...

* Plano de dieta.

- corpo magro.

- Ganho muscular.

- Perda de peso.

- Fitness geral.

* Remédios caseiros.

- acidez.

- Dor nas costas.

- Perda de peso.

- Dor de cabeça.

E muito mais ...

* Fontes de vitamina.

- Vitamina A.

- Vitamina B.

- Vitamina C.

- Vitamina D.

E muito mais ...

* Fontes minerais.

- cálcio.

- fibra.

- Ferro.

- zinco.

E muito mais ...

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