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온라인 코치의 앱을 사용하면 쉽게 새로운 운동과 훈련 아이디어를 얻을 수 있습니다. 연습은 스크롤 시퀀스뿐만 아니라 스크린 큰 운동 이미지와 함께 명확하게 표시됩니다. 닦아서 이미지와 시퀀스 사이에서 쉽게 전환합니다. 또한 추가 비디오가있는 연습이 있습니다.
연습은 주제 패키지 또는 기성품 훈련으로 나뉘어져 있으며 운동은 스포츠와 레벨에서 선택할 수 있습니다.
현재 스포츠 테니스, 축구, 배구, 플로어 볼 및 체조 / 학교 스포츠에는 550 개가 넘는 운동이 있습니다. 스포츠 핸드볼, 농구, 탁구, 배드민턴, 컬링 및 하키에서의 운동 ...
매월 새로운 패키지가 발생합니다.
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