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Respirez profondément pour une meilleure gestion du stress et une meilleure santé
Notre objectif est d'augmenter la sensibilisation à la respiration et d'aider les utilisateurs à atteindre une respiration profonde et lente pour être physiquement et mentalement plus saine. Nous respirons comme nous vivons: dans une ruée!
Faits:
Les personnes qui se précipitent la plupart du temps et qui sont souvent stressées ont tendance à avoir une respiration courte et peu profonde près de l'hyperventilation.
Dans ces conditions, l'air passe par des poumons trop rapidement, sans avoir le temps d'être absorbé par les cellules du corps.
La respiration a deux phases: l'inhalation et l'expiration.
Si nous ne respirons pas profondément, les échanges de gaz sont réduits et cette diminution peut provoquer des maux de tête, des distractions, des étourdissements, de la fatigue et d'autres maladies.
Notre application permet aux utilisateurs de se rappeler les mécanismes respiratoires de base grâce à des exercices simples et faciles. L'utilisateur peut empêcher ou corriger de nombreux problèmes liés aux difficultés de respiration ou de respiration peu profondes, qui sont nocives pour le bien-être et la gestion du stress.
Nos graphiques uniques et la possibilité de personnaliser les exercices ont fait de l'application INNOVZEN un outil incontournable pour une meilleure santé et une meilleure relaxation.
Notre application permet aux utilisateurs de mieux comprendre le système respiratoire, de le contrôler et de le gérer. En quelques minutes seulement après l'utilisation, vous pouvez vous rendre à un état de relaxation complet.
Pour plus d'informations sur la respiration profonde pour le soulagement du stress, veuillez visiter notre site Web: www. INNOVZEN .com
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